Taekwondo ist:
- eine traditionelle Kampfkunst für Jung und Alt
- Körperliche Fitness nund Beweglichkeit
- Konzentration und Koordination
- Respekt und Höflichkeit
- Selbstbehauptung und Selbstverteidigung
- Selbstdisziplin
Taekwondo ist eine koreanische Kampfkunst, die sich über viele Jahrhunderte hin entwickelt hat. Zwischen 1950 und 1953 entwickelten die Großmeister Südkoreas das moderne Taekwondo so, wie es heute in vielen Schulen auf der ganzen Welt gelehrt wird. Dabei wird neben der körperlichen Ertüchtigung (Fitness, Gelenkigkeit, Ausdauer) ein besonderer Schwerpunkt auf die geistige Entwicklung (Durchhaltevermögen, Ausgeglichenheit, Konzentration) gelegt. Gerade diese Werte gehen in der alltäglichen Hektik von Schule und Alltag häufig verloren.
Die OASE bietet allen interessierten Kindern, Jugendlichen und Erwachsen an, sich unserer Taekwondo-Sportgruppe anzuschließen.
Unsere Trainingszeiten:
| Trainingszeiten | Angebote |
|---|---|
| Montag 17:30 – 19:00 Uhr | Allgemeines Training (für alle Alters- und Gürtelklassen) |
| Montag 19:00 – 20:00 Uhr | Formenlauf/Hyongs (für alle Alters- und Gürtelklassen) |
| Mittwoch 17:30 – 19:00 Uhr | Allgemeines Training (für alle Alters- und Gürtelklassen) |
| Donnerstag 17:30 – 18:30 Uhr | Einsteigertraining (bis gelber Gurt) |
| Donnerstag 18:30 – 20:00 Uhr | Selbstverteidigung/Lehrgänge (ab grünem Gurt) |
Im Sommer- und Winterhalbjahr findet das Training montags und mittwochs in der Turnhalle der St. Mauritius Schule an der Dorfstraße in Meerbusch-Büderich statt.
Donnerstags findet das Training ganzjährig in der OASE statt.
Zweimal jährlich veranstalten wir Selbstbehauptungs- oder Selbstverteidigungskurse. Der erste Trainingsmonat ist Kostenfrei. Der Jahresbeitrag beträgt 96,- Euro je Person.
Wir würden uns sehr freuen, wenn du uns einmal besuchen würdest.
Unsere Trainer
